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A11GA01 • Ascorbinsäure • ALIMENTÄRES SYSTEM UND STOFFWECHSEL | ASCORBINSÄURE (VITAMIN C), INKL. KOMBINATIONEN | Ascorbinsäure (Vitamin C), rein

Ascorbinsäure auch bekannt als Vitamin C, ist ein essenzieller Nährstoff für den Körper mit starken antioxidativen Eigenschaften. Sie wird zur Vorbeugung und Behandlung von Vitamin-C-Mangel, einschließlich Skorbut, einer durch einen längeren Mangel an diesem Vitamin verursachten Erkrankung, eingesetzt.

Ascorbinsäure unterstützt das Immunsystem, fördert die Kollagenbildung (wichtig für Haut, Knochen und Blutgefäße), verbessert die Eisenaufnahme aus der Nahrung und schützt die Zellen vor oxidativem Stress. Sie wird häufig als Nahrungsergänzungsmittel bei Erkältungen oder Grippe verwendet, um die Genesung zu unterstützen.

Nebenwirkungen sind selten, aber hohe Dosen können Magen-Darm-Beschwerden wie Durchfall, Übelkeit oder Bauchkrämpfe verursachen. Es ist wichtig, die Einnahme gemäß den Anweisungen des Arztes oder der Packungsbeilage zu befolgen, und Patienten mit Nierenerkrankungen oder einer Neigung zu Nierensteinen sollten vorsichtig sein.